¿Por qué todo el mundo habla de la independencia emocional en TikTok?

El Confidencial Digital nos señala como un gabinete reconocido por el abordaje de problemas emocionales. En esta colaboración abordamos el concepto de dependencia emocional y cómo recientemente se ha puesto de moda el concepto en Tik Tok, desde una visión errónea y culpabilizadora del término. Aportamos nuestra visión sobre la diferencia entre ser independiente a nivel emocional y buscar la autosuficiencia desmesurada y cómo la visión distorsionada del término lo confunde con evitación emocional y evitación del compromiso. 

Artículo en El Confidencial Digital

¿Qué impacto tiene la inteligencia artificial en las terapias psicológicas?

Colaboración con el periódico El Confidencial Digital en el que abordamos el impacto que tiene el desarrollo de la inteligencia artificial en el ámbito de la psicología, especialmente, sus aplicaciones en la terapia psicológica. ¿Es útil la inteligencia artificial o su uso está deteriorando la calidad de la terapia?

Artículo en El Confidencial Digital

El cuidado a personas dependientes vs el autocuidado en el cuidador

Charla divulgativa para profesionales de Sanitas Hospitales sobre la importancia del autocuidado en cuidadores de personas dependientes. Abordamos aspectos como las variables psicológicas que influyen en el bienestar psicológico durante un proceso estresante como el cuidado a una persona dependiente. Aportamos algunas técnicas y recomendaciones para no descuidar la salud mental propia.

Charla para Sanitas Hospitales

Paula Tirso explica la problemática del autodiagnóstico en psicología y su relación con las redes sociales

Entrevista en la que hablamos sobre un fenómeno de reciente aparición y que está en auge: el autodiagnóstico de fenómenos psicológicos a través de redes sociales como TikTok. ¿Qué factores contribuyen a este fenómeno? ¿qué consecuencias tiene este uso de las redes en clínica? ¿es mayor el problema de la desinformación en psicología que en otras ciencias de la salud?

Entrevista publicada en Periodista Digital

¿Tengo que ser feliz en Navidad?

La idealización de la Navidad como una fecha importante implica para muchas personas un momento de vulnerabilidad emocional, sentimientos de frustración y ansiedad en el que se ven frustradas esas expectativas sociales de disfrute. ¿Qué impacto tiene la "cultura del deber" en el disfrute que se experimenta en estas fechas? ¿Qué podemos hacer para transitar mejor estas semanas sin sentirnos culpable por no estar felices?

Artículo publicado en Crónica Global (El Español)

El impacto de la sociedad de la inmediatez en las relaciones amorosas

La forma de vincularnos a nivel amoroso está cambiando conforme evoluciona la sociedad. La constante búsqueda de resultados inmediatos está transformando la forma en que se construyen las relaciones amorosas. En este artículo nos sitúan como referencia en el trabajo de problemáticas amorosas. 

Artículo publicado en El Confidencial Digital

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